Der kleine Gourmet

Die Eltern-Kind-Parade lädt wieder zur fröhlichen Meinungsäusserung ein: Das Thema Essen, spielt in den meisten Familien lange Zeit eine bedeutende Rolle, in der Erziehung versteht sich, das man im Alltag essen muss um zu überleben, sollte klar sein. Und das Kinder mit essen spielen wollen, ein alltäglicher Nebeneffekt 😉 Besonders bei Eltern von kleinen Kindern hört man oft das das Kind nur Produkt X isst, kein Gemüse mag oder aktuell überhaupt nicht richtig essen will. Wir reihen uns ein:

Junior in der Vergangenheit

Mit dem eintritt des 10. Lebensmonat war Stillen passe. Einerseits freute ich mich darüber das mein Körper nun wieder mir gehörte, andererseits kann ich aber sagen das ich sehr gerne gestillt habe, der Zeitpunkt dieser Umstellung war einfach der Richtige für uns. Natürlich bekam unser Kind schon länger Beikost und war schon damals wählerisch. Pastinake wurde sofort abgelehnt, auch Wochen und Monate später wurden unsere zaghaften Versuche, ihm diese schmackhaft zu machen, vehement abgeblockt. Wenn es nicht schmeckt, dann schmeckt es eben nicht! Und weil man ja mit der Zeit immer mehr probiert und dem Kind neue Speisen uns Aromen näher bringen möchte, durften wir auch feststellen, das Fleisch aus dem Gläschen nur gut schmeckt, wenn es an Gemüse ist. Brot lutschen und später auch kauen, war aber immer drin… Ist das nicht typisch?! 😀

Junior Heute

Aktuell spielt unser Sohn in Sachen Ernährung das Klischee eines Kleinkindes. Er mag Nudeln, Kartoffeln und Fischstäbchen, Obst geht auch noch durch. Gemüse ist in den meisten Fällen „Bäh“ und auch Fleisch überzeugt nur selten. Auch tritt langsam die „was der Bauer nicht kennt, isst er nicht“ Phase ein. Warum sollte man etwas probieren, wenn man doch etwas essen kann das einem bekannt ist? Joghurt zum Beispiel isst der Herr, gerne süß, stellt man ihm aber einen leckeren Naturjoghurt hin, schön mit Nüssen und Obst angemacht,  mit Apfelmus oder einem Löffelchen Marmelade, bekommt man den umgehend wieder zurück! Verstehe schon, der ist frisch und gesund, statt übersüßt…

In unserem Haushalt gibt es an sich alles was das Herz begehrt. Es ist also nicht so, dass wir 3 Tage die Woche das selbe essen müssten oder ihn das Essen langweilt, es liegt einfach am Kind.^^ Ich würde schon fast sagen, Kinder sind so. :-)Trodzdem achte ich darauf, dass seine Ernährung nicht zu einseitig ist, versuche es zumindest. So biete ich öfter am Tag Obst an, während mein Kind nur nach Käsestreifen verlangt und versuche ihm dann etwas Saft unterzujubeln weil ich Sorge habe das der Käse zu sehr stopft und wir dann hässliche Nebenwirkungen haben. Heute klappt es morgen nicht, ich will das Kind ja aber auch nicht zwingen.

Von klein auf, kennt unser Sohn nur Milch, Wasser sowie ungesüßten Tee und ich finde das gut so. Natürlich darf er auch hin und wieder ein Glas verdünnten Saft trinken wenn er möchte, er will das aber oft überhaupt nicht und bittet darum doch bitte den Saft gegen Wasser ausgetauscht zu bekommen, wenn man mal etwas mischt. Vitamine kann er auch über frisches Obst aufnehmen und ich muss zugeben, das ich Säften auch eher skeptisch gegenüber stehe, weil da oft Unmengen Zucker oder sonstiges Unnützes Zeug verarbeitet sind, welches man mit den Ersten Blick aufs Etikett oft gar nicht herauslesen kann. Auch hat er lange keine Schokolade oder sonstigen Süßkram bekommen, weil ich nicht wüsste wozu dies gut sein sollte.

Der letzte Abschnitt klingt in manchen Ohren vielleicht etwas nach Übermutter, aber ich würde mich selbst als ziemlich locker beschreiben. 😉 Ich denke einfach, das mein Kind noch früh genug mit Zucker und Zusatzstoffen in Berührung kommen wird und möchte das einfach nicht von Anfang an fordern. Sicher gibt es heute schon mal ein Gummibärchen, aber eben nur ein oder zwei Stück und er weiss, das dies nicht seinen Tagesbedarf an Nahrungsmitteln decken sollte, sondern eine kleine Freude ist. Eine Zwischenmahlzeit ist in meinen Augen auch eher ein Apfel als ein Schokoriegel. 😉 Die Ernährung unserer Kinder liegt in unserer Hand, auch nehmen sie uns als Vorbilder jeglicher Lebenslagen, man sollte sich deswegen auch bemühen den Kindern das richtige mit zu geben. Gesunde und ausgewogene Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle wie ich finde.

Wir handhaben das insgesamt so, das unser Kind fast alles probieren darf was es möchte und wir vertreten können. Dies bedeutet, das er auch schon mal an einem Kaffee nippen durfte, -ja nippen- nun weiss er wie dieser schmeckt und ist zufrieden. 😉 Natürlich geben wir unserem Kind nicht die Flasche Sekt in die Hand weil er mal wieder „neugierig“ ist, auch das sollte klar sein. Aber wie schon erwähnt denke ich, dass man als Eltern schon sehr gut abschätzen kann, was ein Kind in welchem Alter probieren kann oder was nicht.

Der kleine Mann weiss zudem schon sehr genau was – von dem was er isst- wie schmeckt. Gemüse unter Nudeln verstecken oder Äpfel als Birnen ausgeben ist nicht drin.^^ Beispielsweise hatte ich die Tage Fritten aus Kichererbsenmehl probiert, welche auch sehr gut gelungen sind. Als ich ihn fragte ob er Kartoffeln möge, nahm er diese gerne und aß sie auch auf, (sie sahen aus wie Pommes, schmeckten nur etwas anders) wollte ich ihm die nächste geben sagte er aber „Nicht gut; will Kartoffel!“ und lehnte ab. 😛 Auch schön ist, das er zum Beispiel Nudelsuppe nur bei der Oma Väterlicherseits isst, Zuhause ist diese vielleicht nicht gut genug… Ebenso beseht man darauf im Elternhaus mit der Gabel zu essen, iimerhin ist man schon groß und kann das allein, bei Oma lässt man sich dagegen gerne auch noch Füttern. Welch ein herrlich komfortables Leben der Herr…

Ganz aktuell haben wir aber, ein sicherlich auch vielen Eltern bekanntes „schlecht essen“ Problem, eine Phase in der das Kind kaum etwas isst und man froh sein kann, dass es überhaupt etwas zu sich nimmt. Ich jongliere als mehrmals täglich erinnernd Obst und Gemüsesorten runter oder liefere diese direkt gewaschen und geschnitten, biete warmen Mittagstisch und typisches Abendbrot, baue auch mal ködernd Spresen an die nicht ständig zu unseren Mahlzeiten gehören, habe jedoch im großen und ganzen wenig Erfolg… Sicher nimmt sich das Kind was es braucht, trotzdem macht man sich als Mutter natürlich sorgen wenn man merkt das so wenig gegessen wird! Ich vermute, das es am Wachstum liegt und uns das Kind bald bildlich über den Kopf wachsen wird. Er ist mit seinen 25 Monaten  laut letzter Messung nun 97cm lang. Ein 2 Jähriger mit einem knappen Meter?!

Junior in der Zukunft

Ich wünsche mir einfach, dass ich nicht bald nur noch Nudelsuppe auftischen darf. 😀 Ehrlich gesagt, bin ich zufrieden mir der Art und Weise wie wir bisher das Thema Essen gehandhabt haben, und möchte das genau so weiter fortführen. Der Versuch dem Kind mehr Gemüse näher zu bringen wird genauso weiter aktuell sein, wie die Tatsache das Süßigkeiten keine Mahlzeit ersetzten, geschweige denn täglicher Bestandteil unserer Ernährung sind. Da die Hoffnung bekanntlich zuletzt stirbt, bin ich guter Dinge das ich zumindest etwas Erfolg verzeichnen werde. Wenn nicht, dann werde ich mich fragen ob ich vielleicht als Köchin versagt habe und widme mich einfach mehr den anderen Berufen in unserem Alltagsabenteuer.